Anleitung zum Traurigsein: Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben
von Mayer, Berni
22,00 €
Einband: Gebundene Ausgabe
Seitenzahl: 224 Seiten
Erscheinungsdatum: 01.01.1970
Verlag: DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG
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Beschreibung
Anleitung zum Traurigsein: Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben
Anleitung zum Traurigsein: Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben von Mayer, Berni im Online-Buchhandel:
Anleitung zum Traurigsein: Wie ich gelernt habe, mit der Trauer zu leben
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Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG, Publisher : DuMont...
Binding : Gebundene Ausgabe, Edition : 1, Label : DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG, Publisher : DuMont Buchverlag GmbH & Co. KG, medium : Gebundene Ausgabe, numberOfPages : 224, publicationDate : 2023-11-14, releaseDate : 2023-11-14, authors : Berni Mayer, ISBN : 3832182268
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Anleitung zum Traurigsein
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»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben - und ein anderer wurde.«Als Berni Mayers Tochter Olivia an...
»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben - und ein anderer wurde.«Als Berni Mayers Tochter Olivia an einem Gehirntumor stirbt, ist der Schmerz allumfassend. Das Gefühl der Trauer sickert in alle Bereiche seines Lebens. Wie kann man mit einem derartigen Verlust leben?Der Autor schildert hier seine Odyssee durch die Trauer, mit der er am Ende eine Art Waffenstillstand schließt, um weiterleben zu können. Er zeigt, was ihm geholfen hat und was nicht. So erfahren die Leser:innen, dass man Trauer auch mal wegtanzen kann, Ernährung oder Fitnesstraining unterstützend wirken und wie Therapien und manchmal auch Psychopharmaka helfen können. Und Berni Mayer erlebt, wie wichtig Selbstwirksamkeit ist und welchen Anteil Meditation und buddhistische Philosophie am inneren Frieden haben.'Anleitung zum Traurigsein' veranschaulicht, dass und wie man lernen kann, konstruktiv mit Verlusten umzugehen. Es bietet eine Art Blaupause fürs Trauern.
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»Wie ich lernte, mit dem Verlust zu leben - und ein anderer wurde.« Als Berni Mayers Tochter Oliv...
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